{"id":2582,"date":"2020-06-13T11:53:57","date_gmt":"2020-06-13T09:53:57","guid":{"rendered":"https:\/\/lieblingundschatz.de\/blog\/un-paquete-de-supervivencia-navidena-para-padres\/"},"modified":"2025-09-30T09:36:41","modified_gmt":"2025-09-30T07:36:41","slug":"un-paquete-de-supervivencia-navidena-para-padres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lieblingundschatz.de\/es\/blog\/un-paquete-de-supervivencia-navidena-para-padres\/","title":{"rendered":"UN PAQUETE DE SUPERVIVENCIA NAVIDE\u00d1A PARA PADRES"},"content":{"rendered":"\t\t
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\u00bfTe has dado cuenta de eso tambi\u00e9n? Hasta el \u00faltimo minuto del horario de apertura de las tiendas, nos apresuramos a trav\u00e9s de la \u00e9poca \u00abm\u00e1s tranquila\u00bb del a\u00f1o. Y como si se tratara de presionar un bot\u00f3n, de repente se vuelve silencioso. Las calles se vac\u00edan y la \u00abtregua navide\u00f1a\u00bb se extiende sin piedad.
De repente, del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y el anhelo de silencio y contemplaci\u00f3n resueltos por \u00abJingle Bells\u00bb y \u00abRudi, el Rendeer de nariz roja\u00bb al esperado idilio navide\u00f1o con la pareja y los hijos.
La Navidad es la celebraci\u00f3n socialmente prescrita de la familia con todos los ingredientes de los sue\u00f1os y deseos infantiles. Porque existe el anhelo de estar seguro. El anhelo de paz dom\u00e9stica. El anhelo de estar juntos. El deseo de lo tierno y lo acogedor. El deseo de Navidad, la forma en que la gente sol\u00eda imaginarlo.

Y la realidad:<\/em> la mayor\u00eda de las veces, la temperatura de la relaci\u00f3n, que ya era tibia como m\u00e1ximo durante el a\u00f1o, se enfr\u00eda hasta el calor de un igl\u00fa. Las expectativas, por otro lado, est\u00e1n aumentando en comparaci\u00f3n con las temperaturas, al menos al nivel de una sala de bienestar.
Por lo tanto, el fracaso es inevitable, especialmente si haces que tu pareja sea la principal responsable de crear el clima de bienestar mental.
En definitiva, una situaci\u00f3n que invita a los conflictos, sobre todo en Navidad, que ni siquiera se pueden evitar, porque hay tiempo suficiente.
Pero, \u00bfcu\u00e1les son las causas m\u00e1s comunes de conflicto y c\u00f3mo podemos evitarlas?

Demasiada proximidad:<\/em>
Dif\u00edcilmente estamos acostumbrados a pasar m\u00e1s tiempo juntos que en la vida cotidiana.
Y especialmente en Navidad, aumenta el n\u00famero de horas al d\u00eda en las que pasamos tiempo juntos.
Por un lado, est\u00e1 la alegr\u00eda de pasar m\u00e1s tiempo juntos, pero por otro lado, no estamos acostumbrados a esta uni\u00f3n, que a menudo no tiene alternativa. Especialmente los hombres, que est\u00e1n fuera de casa durante m\u00e1s de ocho horas en la vida cotidiana y cuando llegan a casa solo conocen el nivel de volumen de una familia con dos hijos en una medida muy limitada, a menudo se sienten abrumados y esperan que su pareja tenga esto bajo control. A ella, a su vez, le gustar\u00eda ver alivio y apoyo en los preparativos del festival.
Lo que ayuda:<\/em>
Planifique a tiempo, relevarse mutuamente y planifique tiempos para ellos mismos para todos en una etapa temprana. Mantenga y mantenga algunos rituales cotidianos durante la Navidad.

Diferentes expectativas:<\/em>
Cada uno de nosotros tiene diferentes expectativas de c\u00f3mo y de qu\u00e9 forma queremos pasar las vacaciones de Navidad. Creemos que conocemos las expectativas y deseos de la pareja y creemos que ella est\u00e1 de acuerdo con nosotros de todos modos. Esto a menudo es incorrecto.
Todo el mundo tiene en mente la Navidad ideal y quiere vivirla de esa manera. Y tiene razones coherentes por las que tiene que ser as\u00ed.
Por lo general, esto se ensarta con las expectativas de la pareja. Al principio, la gente traga por el bien de la paz, pero luego los conflictos suelen surgir muy r\u00e1pidamente.
Lo que ayuda:<\/em>
Renunciar al perfeccionismo. Crea m\u00e1s oportunidades para la improvisaci\u00f3n. No empaques tu rutina diaria.

Tradiciones a observar:<\/em>
La forma en que el festival y los d\u00edas posteriores deben proceder a menudo no se cuestiona en absoluto o sigue un proceso de a\u00f1os sin que se le pregunte. Y muy a menudo los conflictos est\u00e1n de repente ah\u00ed debido a este proceso, porque b\u00e1sicamente no le conviene a nadie, pero \u00bfqu\u00e9 se puede hacer contra las suegras y el resto de los familiares? Entonces es mejor discutir entre ellos que con los dem\u00e1s.
Traemos tradiciones de nuestra infancia a la relaci\u00f3n y nuestras familias de origen quieren vivir de la mayor tradici\u00f3n posible. La mayor\u00eda de las veces, no tenemos ninguna posibilidad de desarrollar nuestra propia tradici\u00f3n con nuestra pareja y nuestros hijos. Y entonces, los temas que se asocian con \u00abSiempre lo hemos hecho de esta manera…\u00bb la invitaci\u00f3n ideal a la discusi\u00f3n. <\/p>

Lo que ayuda:<\/em>
Junto con tu familia m\u00e1s cercana, piensa en lo que quieres y c\u00f3mo lo quieres.
Encuentre una soluci\u00f3n conjunta y luego pres\u00e9ntela a sus familiares juntos.
La Navidad se convierte en una celebraci\u00f3n real y tangible de la familia cuando realmente reflexionamos sobre lo modesto, poco espectacular y real y prestamos menos atenci\u00f3n a lo que tenemos que cumplir.
La Navidad tambi\u00e9n ser\u00e1 hermosa en tu pareja y paternidad si tienes cuidado con el tiempo y tu pareja, pero sobre todo contigo mismo. <\/p>

Con esto en mente, te deseo una Navidad de asociaci\u00f3n y una visi\u00f3n positiva de ti mismo y de tu relaci\u00f3n.<\/p>

El autor de este art\u00edculo es Bernhard Moritz, terapeuta sexual y de parejas de Austria.<\/em><\/p>

Foto: oli_ok_\/Photocase<\/em><\/p>

paarberatung-tirol.at<\/a>
Foto: oli_ok\/Photocase<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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