{"id":2699,"date":"2023-07-23T13:18:08","date_gmt":"2023-07-23T11:18:08","guid":{"rendered":"https:\/\/lieblingundschatz.de\/blog\/el-amor-propio-como-base-para-el-exito-de-las-relaciones\/"},"modified":"2025-09-30T10:10:29","modified_gmt":"2025-09-30T08:10:29","slug":"el-amor-propio-como-base-para-el-exito-de-las-relaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lieblingundschatz.de\/es\/blog\/el-amor-propio-como-base-para-el-exito-de-las-relaciones\/","title":{"rendered":"EL AMOR PROPIO COMO BASE PARA EL \u00c9XITO DE LAS RELACIONES"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2699\" class=\"elementor elementor-2699 elementor-1662\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5723f10 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5723f10\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9d8254d\" data-id=\"9d8254d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f14d5a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8f14d5a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Amarte a ti mismo por completo: todo el mundo habla de ello, pero no es tan simple. Incluso puede acumular una presi\u00f3n inmensa. \u00bfNo ser\u00eda un comienzo para hacerte amigo de ti mismo?  <\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-306f63e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"306f63e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Contenido:<\/strong><\/p><ul><li><strong>\u00bfPor qu\u00e9 es tan dif\u00edcil el amor propio?<\/strong><\/li><li><strong>\u00bfAmarse o ser amigos de ustedes mismos?  <\/strong><\/li><li><strong>6 consejos para fortalecer la amistad contigo mismo<\/strong><\/li><li><strong>Por qu\u00e9 la amistad con uno mismo es una base importante para las relaciones<\/strong><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f925488 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f925488\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a1Ac\u00e9ptate a ti mismo con todas tus debilidades! \u00a1\u00c1mate a ti mismo! \u00a1Abraza a tu ni\u00f1o interior! S\u00ed, el tema del amor propio est\u00e1 en boca de todos y parece ser un objetivo que vale la pena. Innumerables gu\u00edas intentan transmitirnos que solo podemos tener una relaci\u00f3n feliz con nosotros mismos y con los dem\u00e1s si nos amamos a nosotros mismos a pesar de todos nuestros \u00abdefectos y errores\u00bb. Pero con la mano en el coraz\u00f3n: \u00bfNo sientes una pizca de man\u00eda de autooptimizaci\u00f3n con todas las citas y consejos sobre el amor propio? El hecho es que no existe un remedio patentado que haga que sea tan f\u00e1cil entrar en el amor propio al cien por cien. Y esa tambi\u00e9n es una demanda muy alta, que puede generar mucha presi\u00f3n, especialmente en crisis graves de la vida. \u00bfQu\u00e9 tal una mayor autoaceptaci\u00f3n y una visi\u00f3n m\u00e1s amable de ti mismo? Por esta raz\u00f3n, nos gustar\u00eda hacer un poco de publicidad para la amistad con uno mismo en esta publicaci\u00f3n.         <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5449a23 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5449a23\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0bcc099\" data-id=\"0bcc099\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf89a18 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cf89a18\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfPor qu\u00e9 es tan dif\u00edcil el amor propio?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f619a12 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f619a12\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El amor propio a menudo se propaga como la base de muchas cosas en la vida y, sin embargo, a muchas personas les resulta dif\u00edcil amarse a s\u00ed mismas tal como son. Pero, \u00bfpor qu\u00e9 es eso? <\/p><p>Seguramente has o\u00eddo hablar del llamado cr\u00edtico interno. Si un buen amigo tiene un percance, lo alentamos, de acuerdo con el lema: \u00abPuede suceder, funcionar\u00e1 mejor la pr\u00f3xima vez\u00bb. A menudo nos juzgamos a nosotros mismos o a nuestra voz interior cr\u00edtica mucho m\u00e1s dura que a otras personas. Esperamos mucho m\u00e1s de nosotros mismos y nos criticamos con m\u00e1s vehemencia. Es por eso que puede ser \u00fatil comenzar con la amistad con uno mismo en lugar del gran concepto de amor propio. Porque tambi\u00e9n puede darnos consuelo, aprecio, apoyo, confianza y coraje en cualquier momento, si nos miramos a nosotros mismos con amabilidad y gentileza.     <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-345bbfb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"345bbfb\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-92cb299\" data-id=\"92cb299\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f1c591 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1f1c591\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfAmarse o ser amigos de ustedes mismos?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e0a85bb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e0a85bb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00abEl amor y la amistad no son lo mismo en las relaciones entre dos, incluso en las relaciones con uno mismo. La amistad con uno mismo es menos propensa a las exageraciones apasionadas y permite distanciarse m\u00e1s de uno mismo\u00bb, dice el fil\u00f3sofo alem\u00e1n Wilhelm Schmid en su libro \u00abAutoamistad: c\u00f3mo la vida se vuelve m\u00e1s f\u00e1cil\u00bb. Es de la opini\u00f3n de que los amantes de s\u00ed mismos se esfuerzan por la perfecci\u00f3n y la perfecci\u00f3n y, por lo tanto, tarde o temprano corren el riesgo de decepcionarse de s\u00ed mismos. <\/p><p>Su contrapropuesta diplom\u00e1tica es, como ya sugiere el t\u00edtulo del libro, la amistad con uno mismo. Se trata de percibirte a ti mismo en tu totalidad, aceptarte a ti mismo y saber que puedes confiar en ti mismo, incluso si tus circunstancias internas y externas son cualquier cosa menos perfectas en este momento. Todo suena un poco m\u00e1s humano, \u00bfno?  <\/p><p>Pero, \u00bfc\u00f3mo te conviertes en un buen amigo para ti mismo?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c5a9001 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c5a9001\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7b39bbb\" data-id=\"7b39bbb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5151c5d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5151c5d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">6 consejos para fortalecer la amistad contigo mismo<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ab7603 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5ab7603\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li style=\"list-style-type: none;\"><ul><li><strong>\u00a1Ve a una cita en solitario!<\/strong><strong><br><\/strong>Si pasas tiempo contigo mismo, puedes sentirte mejor dentro de ti mismo y prestar atenci\u00f3n a tus necesidades. Aquellos que pueden salir a tomar un caf\u00e9 o a caminar se vuelven m\u00e1s independientes de los dem\u00e1s y, adem\u00e1s, fortalecen su confianza en s\u00ed mismos. <\/li><li><strong>Escribe los desaf\u00edos que has dominado en tu vida de los que est\u00e1s orgulloso<\/strong><strong><br><\/strong>Una herramienta sencilla para aumentar la autoestima y la resiliencia. Alternativamente, tambi\u00e9n puede escribir al final del d\u00eda lo que ha hecho bien. <\/li><li><strong>Cultiva una nueva cultura del error para ti<\/strong><strong><br><\/strong>Nadie es perfecto. Ten en cuenta que los errores son humanos y que no eres menos adorable por eso. Los fracasos pueden ser una experiencia educativa y brindar oportunidades.  <\/li><li><strong>Rod\u00e9ate de personas que est\u00e9n bien dispuestas hacia ti<br><\/strong>Despu\u00e9s de una reuni\u00f3n con amigos o familiares, siente dentro de ti: \u00bfqui\u00e9n te da o te roba energ\u00eda?<\/li><li><strong>Pide ayuda y acepta apoyo<br><\/strong>Siempre est\u00e1s disponible para las personas que te rodean y est\u00e1s feliz de ayudar. Pero, \u00bfeso tambi\u00e9n se aplica a ti? Muchas cosas se sienten m\u00e1s f\u00e1ciles cuando sabes que no tienes que hacerlo solo.  <\/li><\/ul><\/li><\/ul><p style=\"padding-left: 40px;\"><strong>Observa tus pensamientos<br><\/strong>Domestica a tu cr\u00edtico interno y dirige conscientemente tu di\u00e1logo interno en una direcci\u00f3n positiva en situaciones dif\u00edciles. Tambi\u00e9n puede tener \u00e9xito en hacer esto con mantras o afirmaciones (por ejemplo, \u00abPuedo hacerlo y creer en m\u00ed mismo\u00bb o \u00abNo soy mis pensamientos, tengo fe, todo estar\u00e1 bien\u00bb) <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-071372a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"071372a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-436cf46\" data-id=\"436cf46\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32263ed elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"32263ed\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Por qu\u00e9 la amistad con uno mismo es una base importante para las relaciones<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8399061 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8399061\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Toda relaci\u00f3n con los dem\u00e1s tambi\u00e9n refleja la relaci\u00f3n con uno mismo: si nos tratamos con amor, somos m\u00e1s ben\u00e9volos con los dem\u00e1s e instintivamente sentimos qu\u00e9 personas son buenas para nosotros y cu\u00e1les preferir\u00edamos no tener en nuestras vidas. <u>Las personas que est\u00e1n conectadas consigo mismas y tienen una autoestima saludable tienen m\u00e1s probabilidades de elegir parejas que puedan comprometerse<\/u> y tener relaciones y matrimonios saludables.<\/p><p><strong>En funci\u00f3n de c\u00f3mo nos tratamos a nosotros mismos, c\u00f3mo escuchamos nuestras necesidades, establecemos l\u00edmites y vivimos en armon\u00eda con nuestros valores, las relaciones con otras personas tambi\u00e9n se hacen evidentes.<\/strong><\/p><p>Si no nos tratamos bien, podemos permitir que las personas que nos rodean tampoco lo hagan. Luego, a menudo nos encontramos en entornos de trabajo t\u00f3xicos, aceptamos din\u00e1micas familiares poco saludables o <a href=\"https:\/\/lieblingundschatz.de\/blog\/toxische-beziehung-erkennen-merkmale-tipps\/\"><u>asociaciones t\u00f3xicas<\/u><\/a>. <\/p><p>\u00bfEs ese tu tema en este momento? <em>En Liebling + Schatz<\/em> estaremos encantados de acompa\u00f1arle en el asesoramiento de pareja a pareja o individualmente en el trato con usted mismo y su pareja de una manera honesta. Bas\u00e1ndonos en nuestros a\u00f1os de experiencia pr\u00e1ctica, sabemos que es posible mejorar la calidad de la relaci\u00f3n de esta manera o finalmente atraer a la pareja que m\u00e1s le convenga. Si quieres nuestro apoyo, \u00a1cont\u00e1ctanos!   <\/p><p>\u00bfTe gustar\u00eda saber m\u00e1s sobre la terapia de pareja con nosotros? Entonces no dudes en echar un vistazo <a href=\"https:\/\/lieblingundschatz.de\/#Leistungen\"><u>aqu\u00ed<\/u><\/a> . <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amarte a ti mismo por completo: todo el mundo habla de ello, pero no es tan simple. Incluso puede acumular una presi\u00f3n inmensa. \u00bfNo ser\u00eda un comienzo para hacerte amigo de ti mismo? 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