Antes de separarnos realmente de nuestra pareja, nuestro cuerpo ya lo sabe, al menos ese es el resultado de un estudio a largo plazo de la Universidad Técnica de Braunschweig sobre el tema de la «discusión».
Frau Liebling dice: Cualquiera que esté enamorado tiene mariposas en el estómago. Si estás decepcionado con tu pareja, tienes un nudo en la garganta. Si te sientes inseguro con tu pareja, tienes una sensación de malestar en el estómago. Nuestro cuerpo es nuestro sismógrafo. Un estudio a largo plazo ha encontrado que en realidad conoce la separación mucho antes de lo que admitimos a nosotros mismos. Para el estudio, 68 parejas se pelearon frente a la cámara durante once años. Después de eso, casi un tercio de ellos fueron separados. Esas parejas se separaron cuyas esposas tenían una voz mucho más alta y estridente que las demás cuando discutían. Por lo tanto Atención, queridas mujeres: escuchen atentamente cuando se peleen con su pareja. Aquellos que se quejan no solo tienen un problema real en su relación, sino que también están a punto de irse. Pero si aún no quieres trazar una línea debajo de él, debes buscar ayuda profesional urgentemente ahora. Ya sea solo, o preferiblemente con tu pareja.
El Sr. Schatz dice: Con las mujeres, es importante escuchar atentamente al discutir. Pero, ¿qué dice nuestro cuerpo cuando la relación con nuestra pareja nos estresa? Libera principalmente la hormona del estrés cortisol. Es una pena que no reconozcamos fácilmente cuándo estamos inundados con esta hormona. No puede simplemente extraer sangre después de cada pelea para medir su nivel de estrés. Sin embargo, el estrés permanente y las peleas constantes, es decir, un exceso constante de corstisol, debilitan el sistema inmunológico y lo enferman. Pero los hombres solo queremos ser fuertes. Entonces, hombres, Cuídense. La mejor manera de ayudar es hablar, hablar, hablar y defender nuestros sentimientos. Incluso si, para ser honesto, es difícil. Por ejemplo, con la conversación de pareja. Una vez a la semana, todos pueden hablar de sí mismos durante 15 minutos sin ser interrumpidos. Luego es el turno de la otra persona con sus preocupaciones y alegrías. Suena extraño, pero funciona de maravilla.
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