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Warum funktioniert eine Beziehung, während eine andere scheitert?
Was macht eine erfüllte Partnerschaft aus?
Finden Ihre persönlichen Bedürfnisse keinen oder zu wenig Platz?
Wie bewältigt man als Paar Konflikte, Krisen, unerfüllten Kinderwunsch oder sexuelle Unlust?

Unsere systemische Paarberatung bietet Ihnen in München Hilfe für die großen Herausforderungen des Zusammenlebens.

Haben Sie ein Eheproblem, eine Krise oder ist Ihre Ehe ernsthaft in Gefahr?
Stehen Sie vor einer Trennung oder ist einer von Ihnen bereits ausgezogen?
Geht es bei Ihnen um Affäre, Seitensprung oder sexuelle Unlust?

Unsere systemischen Eheberatung hilft Ihnen, die Ursachen Ihres Konflikts zu erkennen und alltagstaugliche Lösungen zu entwickeln.

Kinder brauchen ein harmonisches Umfeld, um bindungssicher und gestärkt aufzuwachsen. Mit unserer Familientherapie in München begleiten wir Sie durch schwierige Zeiten. Wir unterstützen Sie dabei, als Eltern und als Familie handlungsfähig zu bleiben oder wieder zu werden. Damit alle Familienmitglieder leichter und zufriedener leben können.

Wir sind für Sie da - in unserer Praxis, aber auch per Zoom, Skype oder Telefon.

ÜBER UNS

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BIRGITT HÖLZEL

Ausbildung zur systemischen Einzel-, Paar- und Familientherapeutin am DGSF-zertifizierten Institut IFW. Psychotherapeutin nach dem Heilpraktiker-Gesetz, Zertifikat für die Arbeit mit Patchwork-Familien. Weitere Qualifikationen: u.a. Weiterbildungsseminar beim US-amerikanischen Paar- und Sexualtherapeuten David Schnarch, Elterncoaching sowie Workshops zu Mutter-Tochter-Konstellationen. Studium an der Ludwig-Maximilians-Universität in München (Magister Artium). Buchautorin, Journalistin und früher Geschäftsführerin eines Medienunternehmens. Mitglied der Deutschen Arbeitsgemeinschaft für Jugend- und Eheberatung e.V. und beim Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

STEFAN RUZAS

Studierter Sozialpsychologe und Kommunikationswissenschaftler mit Abschluss als Magister Artium an der Ludwig-Maximilians-Universität in München. Langjährige Erfahrung als Journalist in Führungspositionen und Dozent. Ausbildung zum systemischen Einzel-, Paar- und Familientherapeuten am DGSF-zertifizierten Institut IFW in München. Weitere Qualifikationen: u.a. Seminare für systemische Sexualtherapie bei Brigitte Lämmle am Miramis-Institut in Nürnberg, für Achtsamkeit in der Paartherapie bei der Internationalen Gesellschaft für systemische Therapie (igst) mit Ulrich Clement sowie für Arbeit mit Paaren am Freiburger Hans-Jellouschek-Institut. Ebenfalls Buchautor. Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Mann und Gesundheit e.V.

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KENNEN SIE DAS? KOMMEN IHNEN SOLCHE SÄTZE BEKANNT VOR?
DANN IST ES HÖCHSTE ZEIT, DASS WIR MITEINANDER REDEN.

Liebling und Schatz Eheberatung

LIEBLING + SCHATZ

In unserer Praxis Liebling + Schatz im Münchner Stadtteil Lehel beraten wir von Paar zu Paar. Wir, Birgitt Hölzel und Stefan Ruzas, sind seit 1995 verheiratet und seit 2002 eine Familie mit zwei tollen Töchtern. Meistens glücklich und längst nicht immer perfekt. Was ja auch gar nicht geht: Eine der beiden steckt schon mitten in der Pubertät.

Die Höhen und Tiefen von Partnerschaften kennen wir aus früheren Erfahrungen gut – vom Verliebtsein über Streit bis Trennungsschmerz.

Als langjährige Journalisten haben wir es gelernt, Fragen zu stellen, zuzuhören und Zusammenhänge zu verstehen. Als systemische Individual-, Paar- und Familientherapeuten haben wir gelernt, Fragen so zu stellen, dass Sie bei der Beratung von Paar zu Paar die richtigen Antworten und Erkenntnisse entdecken.

Unser Ratgeberbuch „Höchste Paarungszeit“ (Randomhouse) hilft bis heute Paaren, ihrer Partnerschaft neue Impulse zu geben. Mit Lust und Leidenschaft engagieren wir uns auch als Moderatoren, Kolumnisten in großen Zeitschriften sowie auch in Workshops und Vorträgen rund um die Themen Familie, Beziehung und Sexualität.

Privat lieben wir die Berge und Reisen zu zweit oder zu viert. Manchmal fahren wir auf dem Rennrad um die Wette. Und: Wir haben beide einen Motorradführerschein.

An manchen Wochenenden sind wir auch als freie Trauredner von Paar zu Paar im Einsatz (www.trautruppe.de). Weil wir gerne dazu beitragen, dass die Liebe von Anfang an besser hält.

Prickelende Liebe Eheberatung
Partnerberatung Liebling + Schatz

UNSERE METHODE: SYSTEMISCHE THERAPIE

Die Methode des systemischen Arbeitens ist lösungsorientiert, hilft schnell und beruht auf einfachen Überlegungen: Unser Verhalten wird immer von unserer Umwelt und dem Verhalten anderer Menschen beeinflusst und umgekehrt. Was wir tun oder entscheiden, hat immer auch Auswirkungen auf unseren Umkreis (auf Sie als Paar, in der Familie).

Mögliche Themen sind Probleme in der Paarkommunikation, drohende Trennung, Seitensprung oder Affäre, fehlendes Verständnis füreinander, unterschiedliche Lebenspläne, ständiger Streit in der Partnerschaft, existentielle oder berufliche Veränderungen, Erziehungsfragen, Auseinanderleben, Neuanfang und zweite Chance, aber auch sexuelle Unlust oder unterschiedliche erotische Präferenzen sowie Sinn- und Lebenskrisen. Ein wichtiges Thema ist außerdem Kinderwunsch. Schuldzuweisungen und -gefühle können eine Beziehungen sehr belasten. Wir helfen Ihnen, aus dieser Spirale herauszufinden.

Wenn ein Problem oder eine Krise in der Paarbeziehung oder Familie entstanden ist, ergründen wir gemeinsam, was der tatsächliche Ursprung dafür ist, welche Muster zugrunde liegen und wie alle Beteiligten gemeinsam einen Lösungsweg erarbeiten können.

Dabei geht es nicht nur um Gespräche. Unser Werkzeugkoffer ist gefüllt mit vielen Techniken und Methoden, durch die Sie die Erkenntnisse unmittelbarer erleben können.

Wie arbeiten wir? Unser Ansatz ist: Beratung von Paar zu Paar. Das schafft ein ganz besonderes Gleichgewicht. Die Gespräche bzw. Sitzungen finden immer zu viert statt. Ihr Vorteil: Sie bekommen von uns die weibliche und die männliche Perspektive gleichzeitig. Bei Themen, die besser in Einzelsitzungen bearbeitet werden sollen, wählen Sie aus.

Wir bieten Ihnen also:

  • absolute Diskretion
  • fachliche Kompetenz
  • Perspektiven von Frau und Mann
  • zeitgemäße Kommunikation
  • systemische Paartherapie

Selbstverständlich beraten wir gleichgeschlechtliche Paare.
Auf Wunsch arbeiten wir auch in Englisch oder Spanisch mit Ihnen.

LEISTUNGEN

Paarsitzung

von Paar zu Paar
(90 Minuten)

Einzelsitzung:

ein Klient,
ein Therapeut
(60 Minuten)

Telefon, Zoom oder Skype:

Paar- und Einzelsitzung
Krisenberatung

Intensivsamstag

von Paar zu Paar
(5 Stunden)

MELDEN SIE SICH BEI UNS

Wir arbeiten ausschließlich nach vorheriger Terminvereinbarung und halten uns die Zeit für den mit Ihnen vereinbarten Termin exklusiv für Sie frei.
Ausfallende Termine lassen sich bei kurzfristigen Absagen in der Regel nicht neu vergeben. Sollten Sie eine Sitzung nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie daher um eine frühzeitige Terminabsage. Erfolgt die Absage erst innerhalb von 36 Stunden vor dem vereinbarten Termin, wird Ihnen ein Ausfallhonorar in Rechnung gestellt (siehe § 615 BGB).

Unsere Praxis

Anfahrt

Mit dem Auto:

Parkhaus Rieger City (Isartor) – Frauenstraße 38

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:

S-Bahn Isartor, dann 10 Minuten zu Fuß oder weiter mit Tram 16 Richtung St. Emmeram – Haltestelle Mariannenplatz (3 Min. zu Fuß).

Tram 19 oder 31, Haltestelle Maxmonument – zu Fuß 4 Minuten

 

Medienecho

Seminare, Vorträge + Bücher

Neue Kraft für die Liebe

ENERGIZE YOUR LOVE

Was ist das Geheimnis einer entspannten Beziehung? Eine Frage, die sich viele stellen. Weil sich Paarzeit, Sinnlichkeit und gegenseitige Aufmerksamkeit über die Jahre in Alltag, Stress und Gewohnheit verlieren. Unser Programm ENERGIZE YOUR LOVE zeigt in Hotels und Seminarhäusern, welche Möglichkeiten es gibt, eine Partnerschaft bewusst zu entwickeln und zu gestalten.
Infos und Termine auf Anfrage.

Nichts braucht mehr Liebe als ein neugeborenes Kind

NEWBORN LOVE

Eltern werden, Paar bleiben: Speziell für Familienberatungen, Geburtskliniken und andere Institutionen bieten wir werdenden und jungen Eltern bei einer interaktiven und unterhaltsamen Abendveranstaltung Wissenswertes für den Erhalt der Paarbeziehung.
Dauer: 90 Minuten.
Infos und Termine auf Anfrage.

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BEZIEHUNGSRATGEBER

„Höchste Paarungszeit“ ist unser inspirierender Beziehungsratgeber für gestresste Eltern – und alle, die es werden wollen. Erschienen in der renommierten Verlagsgruppe Randomhouse. Mit vergnüglichen Geschichten, therapeutischen Anregungen und hilfreichen Tipps auf 224 Seiten. Denn Gelegenheit macht Liebe! Wir haben noch einige Exemplare der fast vergriffenen Auflage…
Einfach bei uns per Mail bestellen.
Preis: 10 Euro inkl. Versandkosten.

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Kontakt Liebling + Schatz

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